何処まで行ってもついてくる月は
きっと貴方のためにある
一度栄し者もやがて衰えゆく
少しでも元気に明るい笑顔で過ごすため
摂取するものには気を配りたいのが落ち
先の見えている人には貢献できないが
盲目なら試す価値あり
先づは目のサプリ
・Eyepa（アイ―パ）
日本国内産、1日２粒の服用
値は張るが確かな実感
活力のサプリ
・祖の食庵マカ
１日３粒の服用
規則正しい生活なら底上げしてもらえる
ONOMIMONO
・麦茶
イイことだらけ
気分転換にカフェイン含有飲料も
・Y1000
体調を整えるとりあえずお守りlevel
膝肩腰に
・オメガ３脂肪酸
青魚、亜麻仁油、えごま油
・良質なたんぱく質
鶏むね肉、卵、大豆製品
その他コラーゲン、コンドロイチン・グルコサミン等
一度の食事には限りがあります
一日を通してバランスよく摂取する事が大切です
また、摂取が目的にならないように
貴方のやりたい事が輝くのが一番なので
日々忙しさに忙殺されないように
エネルギーの使い方も考え物です
大切なこと、好きなことに没頭できると
もっと幸せかもですね
タイトル～月を鏡に～は
巷の人発行の詩人岡田隆の叙事詩より
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